Se sentiamo un fischio all’orecchio non è perché qualcuno sta (s)parlando di noi. Ci sono motivazioni più serie: ecco quali
Sarà capitato a chiunque stia leggendo quest’articolo di provare quella strana sensazione di sentire un fischio in un orecchio. Nella vulgata, si pensa che sia qualcuno che sta parlando di noi. Non è evidentemente questa la motivazione: ci sono invece cause di natura medica. Ecco quali.
Molti descrivono il suono come un fischio persistente, un sibilo o addirittura un ronzio fastidioso, percepito in assenza di fonti sonore esterne. Le ragioni dietro questo fenomeno sono complesse e varie, ma gli esperti concordano sul fatto che possa essere causato da diversi fattori.
Per chi soffre di questo disturbo, l’orecchio che fischia può influire significativamente sulla qualità della vita. Le attività quotidiane, il sonno e persino la concentrazione possono essere compromessi. In risposta a questa problematica, gruppi di supporto online stanno emergendo, fornendo un luogo per condividere esperienze e cercare consigli.
Tra le cause più comuni, vi sono danni all’udito, infezioni dell’orecchio, problemi di circolazione sanguigna o stress. Alcune persone sperimentano l’acufene in situazioni specifiche, come dopo l’esposizione a suoni troppo forti. Questo, evidentemente, per chi ha un fastidio continuo.
I medici raccomandano di sottoporsi a un esame dell’udito per individuare eventuali problemi fisici. Nel frattempo, esistono terapie di gestione dello stress, tecniche di rilassamento e trattamenti mirati a migliorare la circolazione sanguigna per alleviare il fastidioso fischio auricolare.
Se invece ci capita ogni tanto di avere questa problematica, il motivo potrebbe essere diverso. Una delle motivazioni potrebbe essere quella di avere poche ore di sonno addosso. Come ben sappiamo, infatti, il riposo completo, adeguato e appagante è fondamentale per la nostra salute psicofisica.
Potrebbe anche darsi che, in quel determinato periodo, si stiano vivendo giornate particolarmente stressanti. Anche lo stress, infatti, è tutt’altro che benefico su di noi. E complice può essere anche l’assunzione di troppa caffeina che, come sappiamo, è un eccitante, che può anche disidratarci.
Infine, attenzione alle brutte abitudini. Sia il fumo che i chili di troppo, infatti, possono causare questo fastidio. Conosciamo i danni che crea il fumo e più volte vi abbiamo esortato a una vita regolare, dato che l’obesità è la causa di tanti mali. Ovviamente, sia nel caso di un problema persistente, sia per questi fischi passeggeri, il consiglio è sempre quello di non sottovalutare e, all’occorrenza, di consultare un medico.